「自分がコントロールできないもの」は変えることができる？新着!!
☆問題を解決するために・悩み事をなくすために知っておきたいこととは… 自分の将来について不安を感じてしまっているときには… 自分の人生の主人公になるためには… ★「自分がコントロールできないもの」 は自分を力づけることに […]
自分自身とのコミュニケーションが大切な理由とは…
☆職場の人間関係で悩んでいるときには… 子育てをする際に大切にしたい学びとは… より自分の時間を大切にするために… ★「自分がコントロールできるもの」と「自分がコントロールできないもの」を区別する 💮脳科学と心理学を活用 […]
このブログを楽しむために…
☆「新しい趣味」を見つけ、充実した毎日をすごしたい… 「仕事を楽しむため」に目を向けたいこと… 「子供やパートナーとの時間」を楽しむために… ★「自分に合った楽しみ方」を大切にする 💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切に […]
後出しじゃんけんを止める！
☆自分の最高の味方になるために… 自分のことが嫌になってしまったときに… 家族やパートナーなどの大切な人達を理解し共感するために… ★私達は常に最善を尽くしていることを認める 💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしなが […]
「すいません」を止めてみよう！
💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ 山田 高義です。 自分は子供達に 「何かをしてもらったとき」 「何かを貰ったとき」には、 しっかりと「ありがとう！」 と感謝を伝える習慣を身につけるように […]
このブログを読んでもらっても良いですか？
☆子供が自発的・前向きに物事に取り組むことができるようになるためのサポートとは？ 子供と信頼関係を築くための良い方法とは？ 自分のモチベーションを上げる良い方法とは？ ★自分自身・相手に許可を取る習慣を身につける 💮脳科 […]
充実した毎日をすごすには…
☆仕事の時間の質を上げるには？ 家族など大切な人達との時間を増やすためには？ 豊かな時間・人生をすごすには？ ★「自分の優先順位」を明確にし活用する 💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ 山田 […]
自分らしく生きるための第一歩…
☆自分らしく生きるには？ 好きなことを中心にして生きるには？ 充実した毎日をすごすためには？ ★「自分の時間の価値を認めて大切にする」 💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ 山田 高義です。 […]
行動できない自分を否定・責める前に…
☆先延ばしを止めるために 集中した状態で質の高い行動を続けるために 行動できない自分を否定・責める前に 知っておくと良いこととは？ ★「行動を始めるために痛み・ネガティブな感情を活用する」 「行動を続けるために喜び・ポジ […]