自分らしい人生をすごす秘訣とは？

☆「より仕事を前向きに取り組むためには？」

「より自分の時間を大切にし質を上げるためには？」

「より人生を楽しむためには？」

★自分のＷＡＮＴ（〜したい）を大切にし増やしていく

💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ

山田 高義です。

〜応援・サポートしてくれる人達に囲まれながら自分らしく働こう！〜

自分がこのブログを書く際に大切にしている質問があります。

「自分が伝えたいこととは何だろう？」

という質問を自分自身にするようにしています。

「伝えなければならないこと」ではなく、

「伝えたいこと」を大切にしています。😊

「自分のＷＡＮＴ（〜したい）を大切にし増やしていく」

ＭＵＳＴ（しなければならない）よりも

自分のＷＡＮＴ（〜したい）を大切にし増やせば増やすほど、

前向きでより自分らしい人生をすごすことができるようになります。

そして、

ＭＵＳＴ（しなければならない）の状態で行動するよりも

ＷＡＮＴ（〜したい）の状態で行動をした方が前向きに取り組むことができ、

良いアイディアが浮かんだりするなど

より良い結果を得ることができるようになります。

ただ、

私達はＷＡＮＴ（〜したい）で始めたことを、

いつの間にかＭＵＳＴ（しなければならない）にしてしまうことがあります。

そして、

本当は「必要ないこと」

本当は「やらなくて良いこと」

をＭＵＳＴ（しなければならない）にしてしまっていることもあります。

なので、

自分のＷＡＮＴ（〜したい）に目を向け大切にすることで、

いつの間にかＭＵＳＴ（しなければならない）になってしまっていることを

「本当はＷＡＮＴ（〜したい）であったこと」

に目を向けることで前向きに取り組む。

本当は「必要ないこと」

本当は「やらなくて良いこと」

を止めることができるようになります。

そして、

自分のＷＡＮＴ（〜したい）を大切にできるようになると、

大切な人のＷＡＮＴ（〜したい）も大切にできるようになり、

より良い関係を築くことができるようになります。