気軽に目標を持つには?

☆「上手く英語を話せるようになりたい！」

「仕事に役に立つ資格を取りたい！」

「家族で旅行に行き素敵な思い出をつくりたい！」

などの目標を気軽に持ち活用するためには？

★「目標は変えても良い」という視点を持ってみる

💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ

山田 高義です。

〜自分自身とのコミュニケーションを大切にして最高の味方になろう！〜

男たるもの（女たるもの？）一度決めたことは、何があっても変えてはいけない！😊

実はこれが、

多くの人達に目標を持つことに苦手意識を持たせる

目標を持つことを遠ざけさせる

原因の一つになっていると思われます。

「目標は変えても良い！」

目標はより自分を大切にするため・力づけるために活用するものになります。

目標はより今・現在の自分が成長するために活用するものになります。

なので、

目標を持ち活用している際に、

自分に合わないと感じたとき

より良い目標を見つけたとき

には目標を変えて良いのです。

その目標を持つことによって、

「より自分を大切にできる」

「より自分を力づけることができる」

ことが重要になるのです。

「目標は変えても良い」という視点を持つことで

気軽に目標を持つことができ活用しやすくなります。

さらに、

目標をブラッシュアップすることができ、

「より自分を大切に力づけるために活用することができる目標」

を持つこともできるようになります。

そして、

目標を持ち活用し続けることによって目標の活用の仕方を学び、

活用の仕方の質をより高めることができるようになります。