幸せ・豊かさを客観視する

💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ

山田 高義です。

春になると自宅近くの緑道の桜がとても綺麗に咲くので

毎年家族で桜を見に行くようにしています。🌸

先日ふとしたときに、

息子が７歳・娘が１歳の頃に家族で行った桜の花見の写真を見る機会がありました。

写真の子供達は７歳も幼かったので、とても可愛らしく感じました。

あと、

子供達が可愛いかったのと同時に

自分がとても笑顔で写真に写っていることが印象的でした。

子供達と一緒でとても嬉しそうに笑っている写真の自分を見て、

「自分は幸せ・豊かである」ということをより実感することができたのでした。

「自分を客観視するにことによって、自分の幸せ・豊かさに気づく」

「自分を客観視するにことによって、自分の幸せ・豊かさをより認めることができる」

こともあるのではないかな？

と思った出来事だったのでお伝えしました。