相手を肯定することが良い関係を築く

💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ

山田 高義です。

先日、スターバックスでお茶しているときに、年配の夫婦が言い争うような口調で会話をしていました。

お互いに相手の話すことを否定し合っていたのです。

普段から、長い間、そのようなコミュニケーションをとってきたのでしょう。

自分はそのような状態を見るたびにある学びが頭に浮かびます。

「否定すると否定が返ってくる」

「自分が与えたものが返ってくる」

相手を否定すると相手から否定が返ってきます。

相手に与えたものが返ってくるのです。

（このブログを書いていていて、あるドラマの「倍返しだ！！」という有名なセリフが頭に浮かんできました。😊）

相手を肯定すると相手から肯定が返ってくるのです。

自分はコーチングを学んだ際に

相手（自分自身も含む）を肯定することの大切さを学んだので、

相手を肯定することを大切にし習慣にすることができるようになりました。

そして、

肯定することが習慣になっているので、自分が肯定できなかったときには、

すぐに気づくことができるので反省するようにしています。

相手を肯定することによって、

「相手を大切に思っている」ことを伝えることができます。

そして、

相手との会話を楽しむことができるようになります。

あと、

「相手の話を肯定した状態で、肯定した後にも

自分が相手の話とは違う話をすることができることができる」

ということを知り経験することで、

より相手を肯定しやすくなると思います。

相手を肯定することを大切にできるようになると思います。