自信を持ちやすくするには？

☆自信を持ちやすくするには

★「加点方式」で評価する。

💮脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ山田 高義です。

〜子どもと一緒に成長を楽しもう!〜

自分の娘は小学生で夏休みや冬休みにはドリルを使って勉強をします。

そして、娘に頼まれて自分が子供が勉強したドリルの丸つけをしています。

（子供がやったドリルに自分の丸つけが追いついていなくて、丸つけをしていないドリルがたくさん溜まってしまっている状況です…😢）

自分は現状を明確にしたり、自分のやってきたことを振り返る際に大切にしていることがあります。

「加点方式で評価をする」

ということです。

「100点満点の減点方式」ではなく、

「加点方式」で評価することを大切にしています。

「減点方式」で評価すると、

「やっていないこと」や「できていないこと」等の

「足りないこと」に目が向いてしまいます。

そして、

減点方式で評価すると継続性がなく、その都度評価をすることになりがちなので、

自信を持つことが難しくなってしまうのです。

「加点方式」で評価できるようになると、

常に「やっていること」や「できていること」に目を向けることができます。

加点方式で評価することは継続性を持ちやすく点数を積み重ねることができるので、

自分の成長や成功を感じやすくなり、自信も持ちやすくなります。

あと、

点数の上限を100点にする必要がないので、

200点・300点と上限なしの評価をすることもできるようになります。

自分の評価の仕方に目を向け明確にし

「加点方式で評価の仕方」を選択することは、

自分の成長・成功を感じやすくなり、

自分に自信を持ちやすくなり、

より自分の成長・成功を加速させます。