自分の最高の味方になる

☆自分自身を大切にするには？

★自分の味方になることが大切になります。

▢脳科学と心理学を活用し｢心｣を大切にしながらサポートするコーチ

山田 高義です。

〜自分自身とのコミュニケーションを大切にして最高の味方になろう！〜

「自分の最高の味方になる」

自分の最高の味方になるとは、ウルトラマンや仮面ライダーなどの正義の味方になることとは少し違います。

（例えが古すぎますかね？😢）

正義の味方は「正義」の味方しかしないからです。

「正しくない」と味方してくれないのです。

自分の最高の味方とは、

「どのような自分」でも受け入れ

「どのような自分」でも力づけるためのサポートをしてくれる人になります。

自分の最高の味方とは、

「ポジティブな自分」でも「ネガティブな自分」でも

「良い自分」でも「ダメな自分」でも

「成功した自分」でも「失敗した自分」でも

分け隔てなく受け入れ、自分を力づけるサポートをしてくれる人になります。

どのような人でもポジティブなときもあればネガティブなときもあります。

どのような人でも良いところとダメなところの両方持っているものです。

どのような人でも成功することもあれば失敗することもあります。

だからこそ、どのような自分でも受け入れ力づけていく必要があるのです。

どのような自分でも受け入れ力づける「最高の味方」でいることが大切になるのです。

常に一緒にいる自分・これからもずっと一緒にいることになる自分が最高の味方になることによって、

より自分を大切にし力づけることができるようになります。